петък, 3 октомври 2008 г.

Висене на компютър + малко сън = високо кръвно

Близо 75 000 българи годишно умират от сърдечносъдово заболяване. Основната причина за страшната статистика е процес, засягащ кръвоносните съдове в цялото тяло, наречен атеросклероза, предупреждават от в. Труд, цитирани от hicomm.

Тя представлява отлагане на холестерол в артериите, водещо с годините до тяхното стеснение или запушване. А до това може да се стигне, ако например човек има повишено кръвно налягане, пуши, пие, страда от захарен диабет, затлъстял е или пък води заседнал начин на живот. Нови проучвания обаче представят данни, че има и други рискови фактори, които водят до високо кръвно налягане. А такова се наблюдава вече при 2 милона българи.

На конгреса на Европейската асоциация по кардиология в Мюнхен бяха представени резултати от проучване, проведено в Германия. То е било направено сред тийнейджъри между 13 и 18 г. Децата спели по-малко от 6,5 часа на денонощие, стоели повече от 4-5 часа пред компютъра, а нощно време били на дискотека. При този начин на живот всяко девето дете развило предхипертония (състояние, близко до хипертонията).

А при обездвижените тийнейджъри, които са и с наднормено тегло, се стигнало до още по-стряскащи данни - всеки четвърти бил с повишено артериално налягане. При подобен начин на живот данните ще са валидни и за възрастните, казаха наши кардиолози, взели участие на конгреса в Мюнхен, който завърши преди дни.


лаифстаил.ибокс.бг

Няма коментари: