Българинът прекалява с консервираните солени храни и с пращящите от захар сладка, което води до хипертония и затлъстяване, каза д-р Ваня Шипочлиева главен експерт при Националния център по обществено здраве.Според специалисти основните принципи на здравословното хранене са количеството на приеманата храна, тя да съответства на изразходваната енергия, да има оптимално разнообразие от продукти и да се храним три-четири пъти дневно.
слкбг.ком
Няма коментари:
Публикуване на коментар