Банан (Musa paradisiaсa)
Действие: Поради високото си съдържание на въглехидрати 81,67%, албуминоиди 3,55% и фибри 1,15% бананите се използват основно като храна, като суровите са предпочитаните. Те се приготвят чрез варене, пържене, сушене подобно на картофите. Поради високото си съдържание на калии имат изявено диуретично и антихипертензивно действие. Узрелите плодове са богати на серотонин, с който се свързва и антидепресивното им действие.
Исторически данни: Африка е родното място на бананите. По-късно те се разпространяват в Южна и централна Америка, Египет и Южна Азия. Те са известни повече с хранителните си качества, отколкото с лечебните си. Смята се, че те са една от най-здравословната храна. Днес се прилагат при депресии, психо-емоционална лабилност, високо кръвно налягане, при смущения в храносмилането (киселини, чревни инфекции).
Употреба: високо кръвно налягане, депресии, нарушено храносмилане.
Странични действия - не са известни.
адмедецине.бг
Няма коментари:
Публикуване на коментар