четвъртък, 25 септември 2008 г.

Какво да очаква пациентът по време на възстановяване от сърдечен пристъп?

Повечето пациенти могат да се върнат на работа и продължат обичайният начин на живот няколко месеца след сърдечния пристъп. Някои пациенти остават с по-ограничена активност поради слабост на сърдечния мускул.
след малък сърдечен инфаркт /минимална увреда на сърдечния мускул/, пациентите възстановяват нормална активност след две седмици. Това включва връщане на работа както и нормална сексуална активност
средният по степен сърдечен инфаркт изисква ограничение и постепенно увеличаване на физическата активност в рамките на четири седмици
големият по обем инфаркт изисква по-дълъг период на възстановяване за около шест седмици или повече. По време на възстановителния период пациентите трябва да избягват силни физически усилия и вдигане на тежко и други натоварвания.

Относно сексуалната активност - може да бъде възстановена 3-4 седмици след сърдечен инфаркт.

Как да избегнем инфаркт?
• преустановете пушенето/три години без тютюнопушене понижава риска от сърдечно заболяване до нивото на този при непушачите/
• здравословна храна с по-малко мазнини и ограничен прием на сол
• контрол на кръвната захар при диабет
• физически упражнения - 4 пъти седмично по 40 минути
• редуциране на наднорменото тегло
• контрол на кръвното налягане при артериалната хипертония


по материали от интернет

Няма коментари: