Половин купичка соеви семена на ден може да се окаже също толкова ефикасно средство за понижаване на високото кръвно налягане, колкото са и специалните медикаменти, предаде Ройтерс, цитирайки резултатите от изследване на жени след менопауза.
При жените, при които се наблюдава леко повишение на кръвното налягане - състояние, известно като предхипертензия, всекидневната употреба на печени соеви семена без сол в продължение на осем седмици също дава добър резултат.
"Известно е, че хората с предхипертензия също са изложени на по-висок риск от сърдечносъдови заболявания.
За тях диетичната храна може да е от полза, тъй като досегашните изследвания не са дали отговор на въпроса дали трябва да пият лекарства за понижаване на кръвното налягане", обяснява д-р Франсин Уелти, ръководител на изследователския екип.
Авторите на изследването препоръчват соевите зърна, защото не са преработени и хората могат по-лесно да ги носят със себе си, за разлика от соевото мляко и тофуто.
актуално.ком
Няма коментари:
Публикуване на коментар