вторник, 22 юли 2008 г.

Соевите семена са полезни срещу високо кръвно налягане

Половин купичка соеви семена на ден може да се окаже също толкова ефикасно средство за понижаване на високото кръвно налягане, колкото са и специалните медикаменти, предаде Ройтерс, цитирайки резултатите от изследване на жени след менопауза.

При жените, при които се наблюдава леко повишение на кръвното налягане - състояние, известно като предхипертензия, всекидневната употреба на печени соеви семена без сол в продължение на осем седмици също дава добър резултат.

"Известно е, че хората с предхипертензия също са изложени на по-висок риск от сърдечносъдови заболявания.

За тях диетичната храна може да е от полза, тъй като досегашните изследвания не са дали отговор на въпроса дали трябва да пият лекарства за понижаване на кръвното налягане", обяснява д-р Франсин Уелти, ръководител на изследователския екип.

Авторите на изследването препоръчват соевите зърна, защото не са преработени и хората могат по-лесно да ги носят със себе си, за разлика от соевото мляко и тофуто.


актуално.ком

Няма коментари: